Moins cher et plus efficace que dans une pharmacie - les coquilles d'œufs comme source de calcium

Les coquilles d'œufs sont très intéressées en tant que source de calcium, et plus précisément, comment et combien vous devez en prendre. Ma mère a reçu un diagnostic d'ostéoporose et son dos a commencé à lui faire mal. Après le traitement à l'hôpital, le médecin prescrit de boire périodiquement des comprimés de calcium. Mais nous avons décidé de l'alterner avec des remèdes populaires. Nous avons appris que la plupart de cet élément se trouve dans la coquille. Sous quelle forme doit-il être consommé, simplement mangé ou peut-il être ajouté à la nourriture?

Nous insistons dessus et arrosons ensuite nos fleurs d'intérieur, nos tomates et autres cultures dans des plates-bandes avec cette infusion. Dans le même temps, la coquille d'œuf en tant que source de calcium peut être bénéfique non seulement pour les plantes, mais également pour le corps humain. La valeur du calcium ne peut être sous-estimée. Tout le monde en a besoin pour la formation d'os et de dents solides et joue également un rôle important dans le fonctionnement de nombreux systèmes, du nerveux au cœur. Dans le même temps, l'aspect financier du problème n'en vaut même pas la peine, car il y a des œufs dans chaque maison, que ce soit de leurs propres poulets ou d'un magasin. Après avoir préparé les œufs brouillés, ne vous précipitez pas pour jeter la coquille. Il peut vous aider à prévenir certaines maladies ou à les traiter.

Coquilles d'œufs comme source de calcium - propriétés bénéfiques

Parmi les macronutriments trouvés dans les coquilles minces, le calcium n'est pas le leader. Mais d'un autre côté, à partir de ces déchets de cuisine, vous obtiendrez un remède naturel, sans aucun produit chimique ni autre additif, qui:

• aide à former des os et des tissus dentaires solides, et empêche également sa destruction par manque de calcium;
• renforce le système nerveux;
• aide à abaisser la tension artérielle;
• affecte positivement le travail du tube digestif, empêchant ses dysfonctionnements;
• soulage le tonus musculaire;
• régule les niveaux hormonaux, ce qui est important pour les femmes pendant la ménopause.

Dans quels cas est-il démontré qu'il prend du calcium sous forme de coquille

Tout d'abord, cela s'applique à toutes les situations où il existe des maladies causées par une carence en ce macronutriment. Et aussi s'il est mal absorbé par le corps.

La réception de la coque vous permet de fournir complètement au corps du calcium, ce qui est important si vous avez:

• rachitisme;
• l'ostéoporose;
• parodontite;
• anémie;
• fractures et scoliose;
• maladies de la peau;
• lithiase urinaire.

Comment cuisiner et prendre des coquilles d'œufs

Pour une utilisation à des fins préventives et thérapeutiques, la coque est soigneusement écrasée. La poudre résultante est tamisée à travers un tamis pour exclure la pénétration de grosses particules - elles peuvent endommager la membrane muqueuse.

Pour éliminer le risque d'infection salmonellose, les œufs doivent d'abord être bouillis. Ou les coquilles d'œufs crus sont percées au four. Avant le broyage, le film en est retiré, qui se trouve à l'intérieur.

La poudre obtenue est prise par voie orale en cours, en l'ajoutant aux salades, soupes, thé. La dose quotidienne est de 1 c. pour les adultes, il doit être divisé en deux astuces. Le cours peut être fait pendant 10 jours, puis interrompre et répéter pendant le même nombre de jours.

Le calcium est bien absorbé si une telle poudre est mélangée avec du jus de citron. Vous pouvez également faire de l'eau calcaire: insister 6 heures dans 1 litre d'eau écrasée coquille d'1 œuf. Ils en boivent un verre par jour.

Faire du calcium à partir de coquilles d'œufs